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Vortrag Ärzte gegen Tierversuche (Dr. Eva Kristina Bee)

Unter dem Motto „Medizinischer Fortschritt ist wichtig – Tierversuche sind der falsche Weg!“ wird Dr. med. Eva Kristina Bee der Vereinigung „Ärzte gegen Tierversuche“ einen Vortrag zum Thema halten. Er findet am Mittwoch, den 03.02.2016 um 18.15 Uhr in Gebäude 01 (Kolpingstraße 7) der Uni Osnabrück statt, Raum B01.

Der Eintritt ist wie immer frei und wir werden mit Infomaterial zum Thema Veganismus und Tierrechte vor Ort sein.

Wir freuen uns auf euch!

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Veganer Weihnachtsmarkt in Hannover

Der 6. Vegane Weihnachtsmarkt Hannover findet am 5. und 6. Dezember 2015 von jeweils 12-18 Uhr statt. Auf folgender Website findet ihr immer mehr Infos:
http://www.veganeshannover.de/
oder auf facebook unter
https://www.facebook.com/events/160302824311938/

Der Vegane Weihnachtsmarkt Hannover findet draußen statt, somit gibt es keine Eintrittsgelder oder ähnliches. Jeder kann vorbeischnuppern!

Anfahrt per Auto/ÖPNV: http://www.veganeshannover.de/anfahrt/

Kontakt: Info@veganes-hannover.de

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Weltvegantag, Unikino und Tauschparty im Ziegenbrink

In den letzten Monaten waren wir nicht untätig:

Am Weltvegantag (1.11.) standen wir wie etwa einmal im Monat mit unserem Infostand in der Osnabrücker Innenstadt Interessierten zur Verfügung. Wieder mit dabei waren unsere Pflanzendrinks, um sie zur Verköstigung anzubieten und die zahlreichen alternativen zu Kuhmilch aufzuzeigen. Außerdem mit dabei:
Die dritte Auflage des VeggieGuides für Osnabrück! Diesen findet ihr mittlerweile in vielen Locations in Osnabrück kostenlos zum Mitnehmen.

Am 03.11. zeigten wir in Kooperation mit der Initiative Unikino den Film „Live and let Live“ von Mark Pierschel aus Münster. Dieser Film ist eine unterhaltsame Dokumentation, welche sich mit dem Herantasten an das Thema Veganismus und Tierrechte beschäftigt. Dazu gab’s von uns frisches Popcorn  und leckere Schnitten für lau. Solltet ihr das verpasst haben – es wird bestimmt nicht das letzte Mal gewesen sein!

Am 14.11. fand im Ziegenbrink die Kleidertauschparty für Mädchen und junge Frauen statt. Was hatten wir dort zu suchen? – Natürlich sorgten wir mit Infomaterial und einem veganen Café für das leibliche Wohl der BesucherInnen und konnten mit einem riesigen Kuchenbüffet jeden Muffin-, Brownie-, Obstkuchen-, Zupfkuchen-, Blätterteig-Apfel-Hunger stillen. Die Rückmeldungen waren sehr erfreulich 🙂 Alles war selbstgebacken und der gesamte Gewinn kommt der Tierrechtsarbeit zugute.

 

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ANKÜNDIGUNG: Vegane Weihnachtsbäckerei!

In diesem Jahr möchten wir mit euch eine kleine vegane Weihnachtsbäckerei veranstalten. Wir suchen Rezepte heraus, besorgen die Zutaten und geben euch ein paar allgemeine Informationen zum veganen Backen…und dann geht’s ran an die Bleche! Die Zielgruppe sind nicht vegan lebende, aber interessierte Menschen, die vielleicht noch ein bisschen Hilfe beim Einfinden in den veganen Backalltag gebrauchen können. Also bitte an Freunde und Familie weitersagen! 🙂

Alle weiteren Infos findet ihr auf den Flyern.

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Unser Infostand zum Thema „Weltmilchtag“ / „Sag nein zu Milch“ – 1.6.2015

Was ist der „Weltmilchtag“?
Der internationale Weltmilchtag, welcher für den Konsum von Milch wirbt, ist von der Ernährungs- und Landwirtschaftsorganisation der Vereinten Nationen (FAO) und dem Internationalen Milchwirtschaftsverband (IDF) eingeführt worden.

Da wird dies nicht unkommentiert stehen lassen können, haben wir uns der Gegenbewegung: „Sag nein zu Milch“ angeschlossen und einen Infostand in der Fußgängerzone der Osnabrücker Innenstadt aufgebaut.

Unser Hauptaugenmerk legten wir auf die zahlreichen Alternativen zu Kuhmilch. So boten wir 32 verschiedene Sorten von pflanzlichen Drinks zur Verköstigung an.
Diese umfassten Milchalternativen aus Soja, diversen Getreidearten (Reis, Hafer, Dinkel) und aus Nüssen (Mandel, Haselnuss, Kokosnuss). Zusätzlich gab es diese in verschiedene Geschmacksrichtungen (Natur, Schokolade, Vanille) und größtenteils in Bio-Qualität, sodass für jeden Geschmack etwas zu finden war.

In Gesprächen während des Probierens (und in ausgelegten Flyern) ging es um die zahlreichen negativen Aspekte der Kuhmilch (Gesundheit, Ethik, Umwelt/Klima) und die positiven Aspekte und Vorteile der pflanzlichen Alternativen, sodass wir hoffentlich einige Menschen zum Hinterfragen des komplexen Themas und einer Konsumveränderung animieren konnten.

Der Erfolg des Tages wurde durch verschiedene Sponsoren möglich gemacht. Freundlicherweise wurden uns von Edeka Dütmann, Dennree, Berief und Smelk die verschiedenen pflanzlichen Drinks zur Verfügung gestellt.
Vielen Dank nochmal!

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Impressionen vom Vortrag zum Thema Gesundheit und Veganismus

Wir freuen uns sehr, dass so viele Menschen (knapp 200 Menschen!) Interesse an unserem Vortrag zum Thema Gesundheit&Veganismus gezeigt haben! Wir haben eure Evaluationsbögen ausgewertet und werden uns eure Anregungen für zukünftige Veranstaltungen zu Herzen nehmen. 🙂 Hier kommen ein paar kleine Impressionen vom Abend.

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„Leben VeganerInnen gesünder?“ – Vortrag von Dr. oec. troph. Markus Keller


Bald steht unsere nächste Veranstaltung ins Haus: Ein Vortrag zum Thema Gesundheit und vegane Ernährung am 27.05.2015 um 18.15 in Gebäude 01 (HVZ), Raum B01, Kolpingstraße 7, Osnabrück! Ihr hattet immer wieder gewünscht, dass wir mal eine Veranstaltung zu diesem Thema machen – nun, hier ist sie 🙂

Der Titel des Vortrags von Dr. oec. troph. Markus Keller lautet
„Leben VeganerInnen gesünder? – aktueller Stand der Wissenschaft“ und beinhaltet auch eine anschließende Diskussion.
Zahlreiche Studien zeigen, dass Veganerinnen und Veganer ein teilweise deutlich verringertes Risiko für chronische, ernährungsassoziierte Erkrankungen aufweisen. Doch sind diese Vorteile auf die Ernährung oder den insgesamt gesünderen Lebensstil zurückzuführen? Kann mit veganer Ernährung eine ausreichende Nährstoffversorgung erreicht werden? Welche kritischen Nährstoffe gibt es und welche Forschungslücken bestehen?
Diese und weitere Fragen sollen in seinem Vortrag diskutiert und beantwortet werden.

Zur Person:

Dr. Markus Keller studierte an der Justus-Liebig-Universität Gießen Oecotrophologie und ist Leiter des Instituts für alternative und nachhaltige Ernährung (www.ifane.org).
Schwerpunkte seiner wissenschaftlichen Arbeit sind die Themen Vegetarismus/Veganismus, alternative Ernährungsformen sowie nachhaltige Ernährung; dazu zahlreiche Veröffentlichungen.
Er ist Mitglied des Wissenschaftlichen Beirats des Vegetarierbunds Deutschland (VEBU) und leitet die Abteilung Wissenschaft und Forschung im Verband für Unabhängige Gesundheitsberatung (UGB).
Dr. Keller ist Autor u. a. des Standardwerkes „Vegetarische Ernährung“ (3. Aufl. 2013).
Zahlreiche TV-, Radio- und Presseinterviews sowie Vorträge auf dem Ärztekongress „Vegetarische Ernährung und Medizin“ (www.vegmed.de).
Das IFANE wurde 2013 von der Deutschen UNESCO-Kommission als Offizielles Projekt der UN-Dekade „Bildung für nachhaltige Entwicklung“ ausgezeichnet.

Nochmal das Wichtigste zusammengefasst:
Wann? 27.05.2015, 18.15 Uhr
Wo? Gebäude 01 (HVZ), Raum B01, Kolpingstraße 7, Osnabrück

Was? pflanzliche Ernährung und Gesundheit

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Vegan Bake Sale 2015 in Osnabrück

Am verkaufsoffenen Sonntag (26.4.) waren wir wieder einen Tag lang mit Leckereien in der Osnabrücker Innenstand vor Ort.
Anlass war dieses Mal der Vegan Bake Sale, der seit 2009 weltweit an mehreren Tagen stattfindet und interessierten Menschen das vegane Backen näher bringen möchte.
Es gibt mittlerweile zahlreiche Alternativen um damit tierleidfreie köstliche Backkreationen zu zaubern.
Aus diesem Grund haben wir schwerpunktmäßig über Alternativen für Backzutaten wie Milch und Ei aufgeklärt.
Mit einer informativen „Vegan-bake-box“ und dazugehörigen Flyern konnten wir den Besuchern zeigen, wie köstliches und einfaches Backen auch vegan klappt.
Diverse Zutaten wie Ei-Ersatz-Pulver, das aus pflanzlicher Stärke besteht, Sojamehl oder Agar-Agar welches aus Algen gewonnen wird, sind in allen Bioläden oder Reformhäusern verfügbar.
Viele dieser Produkte sind bereits im Lebensmitteleinzelhandel erhältlich und natürlich auch in Online-Shops, so dass es wirklich einfach ist, sich auf Backen ohne Tierleid einzustellen.
Auch eine zerdrückte Banane kann schon gute Ergebnisse liefern.
Kuhmlilch ersetzt man einfach durch eine wahnsinnige Auswahl pflanzlicher Drinks (z.B. Soja, Hafer, Reis, Kokos, Mandel).
Es geht also alles ganz unkompliziert und ist nur eine Sache der Einkaufsgewohnheiten!
Um sich direkt von den Produkten überzeugen zu können, haben wir unsere Besucher natürlich auch diverse Kuchen probieren lassen.
Von den klassischen süßen Varianten wie Apfelkuchen, Schokomuffins oder Panacotta-Torte bis hin zu herzhaften Varianten wie der Pestoblume gab es so einiges zu verköstigen.
Wieder einmal wurde unser Stand interessiert aufgenommen, fleißig Infomaterial mitgenommen und fröhlich geschnackt und geschmatzt.
Wir bedanken uns bei allen, die uns besucht haben und nun hoffentlich – im wahrsten Sinne – auf den Geschmack gekommen sind. 🙂

Weitere Infos zum Worldwide Vegan Bake Sale gibt’s unter:
http://www.veganbakesale.org/veganbakesale/index.html

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Kochkurs – Vegane Grundlagen mit Sabine aus dem Immergrün am 27.3.

Premiere für uns: Die Organisation eines Kochkurses für vegane Grundlagen, der sich in erster Linie an noch nicht vegan essende Personen richtete. Letzte Woche war es so weit: Am Mittwoch, den 25.3.15, begrüßten wir um 17 Uhr 18 TeilnehmerInnen und unsere Kursleiterin Sabine in den organisierten Räumlichkeiten.

Nach kurzer Vorstellung unsererseits erzählte Sabine aus welchen Gründen sie sich selbst vor 17 Jahren für eine vegane Ernährung bzw. einen veganen Lebensstil entschieden hat: Zunächst aus Mitgefühl anderen Tieren gegenüber und nach 2 Jahren verstärkt durch den gesundheitlichen Aspekt. Anschließend wurden die TeilnehmerInnen gebeten, anzugeben, was sie dazu bewegt hat, sich für den Kurs anzumelden. Die Aussagen reichten hier von „Neugier“, „Interesse an neuen Rezepten“, zunehmendem Verdrängungsaufwand beim Konsum von aus Tieren hergestellten Nahrungsmitteln, Nahrungsmittelunverträglichkeiten und Suche nach Alternativen bis zu „ich wurde mit dem Kurs überrascht – aber positiv“

Bevor es an das eigentliche Kochen ging, stelle Sabine viele verschiedene Produkte vor, mit denen sich die eigene Küche bereichern lässt und tierliche Produkte überflüssig werden. Die TeilnehmerInnen sogen diese Informationen interessiert auf und durften sich im Anschluss an einer Verköstigung von diversen Speisen und Kleinigkeiten erfreuen. So wurden frisches Brot, Kartoffelsalat, Fleischsalat, einige Aufstriche, Käse und Wurst herumgereicht. Weitere Highlights waren vielfältige Sorten von pflanzlichen Drinks, Sojajoghurts und ein paar Sorten Schokolad!

Nach diesem umfangreichen Vorgeplänkel ging es in die geräumige Küche. Zubereitet wurden Majyonnaise, Käsesauce, Rührei, Pizza, Salat und dazugehöriges Dressing. Sämtliche Rezepte wurden von Sabine erläutert und konnten auch in einem Rezeptheftchen nachgelesen werden, welches die TeilnehmerInnen mitnehmen konnten, um so zu Hause weitermachen zu können.

Zufriedene Gesichter, anregende Diskussionen, leere Teller und volle Bäuche beschreiben die Situation im Speiseraum wohl sehr passend.

Damit die TeilnehmerInnen nicht nur eine kleine Seite der veganen Ernährung kennenlernen, stellte die Tierrechtsinitiative zudem verschiedenes Informationsmaterial bereit, um so für die eigentlichen Gründe – in erster Linie Recht auf Leben für alle Lebewesen sowie ökologische und gesundheitliche Aspekte – einer pflanzlichen Ernährung zu sensibilisieren.

Wir hoffen, dass alle einen schönen Abend mit Sabine und uns verbracht haben. In Zukunft wird es durch die sehr positiven und konstruktiven Vorschläge sicher weitere Kochkurse geben (Aufbau- und Specials-Kurse (Mehrgänge-Menüs/Menüs für besondere Anlässe, Kuchen und Torten, Weihnachtsbäckerei, …).

Wir bedanken uns bei den Teilnehmern, Sabine und der evangelischen FaBi!

Wir hoffen, dass allen der Abend so gut gefallen hat wie uns!

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Unser Infostand zum Thema MeatOut am 21.3.15

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Passend zum weltweiten Aktionstag MeatOut haben wir wiedermal unseren Pavillon und diverses Infomaterial zusammen gepackt und sind in die Osnabrücker Innenstadt gezogen.

Der Fokus lag in der Aufklärung über den massiven Fleischkonsum und seinen Folgen für Klima, Umwelt und Mitmenschen. Mit Flyern und vielen Gesprächen konnten wir hoffentlich ein paar Menschen zum Nachdenken anregen.

Passend zum Osterfest haben wir spezielle tierleidfreie Rezepte entworfen, getestet und an unsere Besucher verteilt, um verschiedene Alternativen aufzuzeigen und den Speiseplan zu bereichern.

Leider spielte das Wetter und Petrus nicht ganz so mit wie wir es gerne gehabt hätten. Die wuselnde Innenstadt wurde durch teils heftige Regenschauer immer wieder zum Innehalten und Stehenbleiben gebracht. Trotz der vielen Unterbrechungen konnten fleißig Flyer verteilt und Gespräche unter dem Pavillon stattfinden.

Als kleines Giveaway gab es dieses Mal für besonders aufgeschlossene Besucher Kokoseier aus einem Discounter und diverse Sorten Bruchschokolade aus einem SchokoOutlet.

Zusammenfassend lässt sich sagen, dass ein erfolgreicher Tag zu Ende ging und die Wetter Tauglichkeit der Tierrechtsinitiative geprüft worden ist.